Známá modelka, moderátorka Simona Krainová patří mezi ženy, které se vědomě věnují zdravému a aktivnímu životnímu stylu. Sport, regenerace a vnitřní rovnováha – to vše se u ní přirozeně propojuje. Málokdo ví, že sauna patří k jejím nepostradatelným rituálům už více než dvacet let. K její interiérové sauně v pražském bytě letos přibyla i venkovní sauna, kterou jsme pro ni postavili u její venkovské chalupy v lese. Rozhovor jsme natáčeli na podzim 2025.
Sauna je pro mě něco jako doplněk stravy – ale pro duši a tělo. Posiluje srdce, prokrvuje organismus i pleť, zlepšuje spánek a přinutí vás opravdu vypnout. Je to značka ideál!
Rituál, který patří ke zdravému životnímu stylu a longevity
Simona se saunuje pravidelně, minimálně dvakrát týdně. Saunování vnímá jako přirozenou součást pohybu a regenerace po sportu. A jak s úsměvem říká, v sauně by chtěla žít.
Ráno si zaběhám a když chci vypnout, sauna je pro mě ten nejlepší společník
Simona se stala ambasadorkou značky SaunaSystem a potvrzuje, že sauna pomáhá nejen tělu, ale i hlavě – nutí zpomalit myšlenky, zklidnit dech, zapomenout na starosti, neřešit práci, e-maily ani sociální sítě.
V sauně je to chvíle, kdy je člověk sám se sebou.
Saunování vnímá i jako prostředek k dlouhověkosti a udržení fyzické i duševní kondice. Pravidelné střídání tepla a chladu posiluje imunitu, srdce, cévy a zlepšuje kvalitu spánku.
To vše jsou benefity, které, podle Simony, stojí na stejné úrovni jako zdravá strava nebo pravidelný pohyb.
Sauna na míru – padne jako ulitá a má vše, co potřebujete
Simona zdůrazňuje, že jedním z důležitých faktorů bylo, aby její venkovní sauna „sedla“ do okolního prostoru a vyplnila volné místo u chalupy.
Chtěla minimalistický styl s přírodními materiály a proto si vybrala venkovní saunu Native.
Rozměry, uspořádání lavic, barevné podsvícení opěrek zad i druh dřeva pro vnitřní a venkovní obklad – celá sauna je vyrobená podle jejího přání. Cílem bylo, aby byla stavba přirozenou součástí zahrady.
Chtěla jsem, aby sauna působila přirozeně a aby byla součástí krásné okolní přírody a ne něco, co ji narušuje.
To je zásadní rozdíl oproti sériovým produktům: u sauny na míru totiž může klient ovlivnit naprosto vše.
Navrhujeme ji podle prostoru, životního stylu a očekávání klienta.
Toužíte po sauně do bytu? Navrhneme kompaktní řešení, které zapadne i do nejmenšího kouta. Chcete luxusní venkovní wellness na zahradu? Rozsah a dispozice přizpůsobíme tak, aby vznikl prostor pro celou rodinu. Včetně odpočívárny nebo sprchového koutu.
Všechny naše sauny vyrábíme ručně v naší dílně nedaleko Prahy, s důrazem na prověřené materiály a pečlivé řemeslo.
👉 Chcete fakta?
Podívejte se na 10 důvodů, proč si pořídit saunu od SaunaSystem.
Příběh, který začal domácí saunou
Simona otevřeně říká, že sauna je nejlepší investice. Do zdraví i rodinné pohody, když se všichni sejdou na konci dne v příjemně vyhřáté kabině vonící dřevem.
Představte si, že přijdete večer domů, venku je zima a vy si na chvíli zapnete saunu – to je jako kdybyste byli v luxusním wellness. Jenže jste doma, ve svém soukromí, kde to máte nejraději. A to je na tom to nejlepší.
Když si první saunu chtěla pořídit před lety domů, do pražského bytu, nejdříve nevěřila, že se jim někam vejde. Ale hned dodává, že častý argument „na saunu nemáme místo“ je v případě sauny od SaunaSystem zbytečný.
My jsme doma obětovali kout, kde jsme skladovali kufry – a teď tam máme krásnou saunu pro čtyři lidi. I do malého bytu se sauna vejde úplně v pohodě, když vám ji navrhnou lidi, kteří tomu rozumí.
To přesně vystihuje filozofii SaunaSystem – stačí, když klient vysloví přání mít vlastní saunu.
O vše ostatní se postará tým odborníků. Od návrhu po vhodné řešení, rozměry nebo výbavu a technické možnosti budoucí sauny.
👉 Navštivte náš showroom!
Nabízíme konzultaci zdarma!
Vyberte si svoji budoucí saunu až poté, co si ji vyzkoušíte!
V čem je venkovní sauna lepší?
Hlavní rozdíl, jak s úsměvem říká Simona, je v tom, že sauna na zahradě může být mnohem větší než ta, co máte doma v interiéru. Jednoduše proto, že venku máte více místa.
A více místa také znamená více prostoru a více pohodlí uvnitř kabiny.
K tomu přičtěte možnost výhledu do okolní krajiny a přírody. Což oceníte třeba teď na podzim, kdy jsou stromy nádherně zbarvené a západy slunce jsou nejkrásnější.
Její sauna Native má rozměry 300 x 200 cm a výšku 230 cm. K sauně patří i venkovní sprchový kout, který si majitelé dovybaví později.
Vnější obklad je ze sukatého cedru, uvnitř je na stěnách skandinávský smrk. Lavice jsou vyrobeny ze dřeva africké vrby abachi v kombinaci s cedrem.
Opěrky zad mají barevné RGB podsvícení, prosklené dveře a velké okno je vyrobeno z bezpečnostního skla silného 10 mm v bronzové barvě.
Saunové topidlo EOS EURO 12 kW má ochranný rám a dodáváme ho naplněné saunovými kameny, které lze polévat. Digitální regulace EOS ECON D4 má grafické menu v češtině a umožňuje jednoduché nastavení saunovacích parametrů, včetně 4 uživatelských profilů.
Zapomenout nesmíme ani na velkorysou izolaci stěn, stropu i podlahy, která šetří náklady na elektrickou energii a umožňuje rychlé vyhřátí sauny i v těch největších mrazech.
👉 Více informací o této sauně najdete v referencích.
Prohlédněte si naše další realizace v bytech i na zahradách!
Sama, s rodinou i relaxace s přáteli – to je domácí sauna
Sauna pomáhá Simoně Krainové nejen při odpočinku, ale podporuje celkovou vitalitu, imunitu a krásu. Simona vnímá i pozitivní účinky na vzhled: pleť má po sauně prokrvenou a vypnutou, tělo regeneruje rychleji, mysl se přirozeně zklidní.
To, spolu s pravidelným pohybem a cvičením, tvoří kompletní koncept zdravého životního stylu.
Sauna by měla být součástí zdravého života stejně jako sprcha nebo čištění zubů. Vyzkoušejte ji a pochopíte o čem mluvím. Sauna je investicí, která se vám vrátí v podobě vitality, krásy a klidu.
Simona Krainová se nestala naší ambasadorkou náhodou – její hodnoty, jako je sport, péče o tělo, hledání životní rovnováhy a pohody, přesně odpovídají tomu, co dlouhodobě propaguje značka SaunaSystem.
A právě proto na její zahradě vznikla sauna, která odráží její styl – přirozená a dokonalá v každém detailu.
👉 Chcete podobnou nebo úplně jinou saunu?
Napište nám!
