Léto už s námi nebude ani měsíc. Dny se zkracují, teploty klesají a nálada se zhoršuje. Podzim může být pro někoho obdobím depresí. Na lepší náladu a deprese však existuje jeden přírodní lék – infrasauna.
Vypořádat se s nedostatkem slunečních paprsků může být náročné. Nemáte energii, zápasíte s únavou a vstát v temném ránu se zdá být nadlidským výkonem. Snadno potom propadnete smutku, špatné náladě a dostáváte se do depresí.
Infrasauna vám sice úplně nenahradí sluneční paprsky, ale infračervené paprsky v těle spustí regenerační procesy a dostanou vás do pohody.
Užijte si podzim s tropickými teplotami
Infrazáření není viditelné pouhým okem, ale tělo jej cítí. Přichází v podobě tepla, které prohřívá tkáň pod pokožkou do hloubky přibližně 4 cm. Na rozdíl od klasické sauny, která tělo prohřívá hlavně povrchově.
Při prohřátí dochází k mírnému pocení, které odvádí z těla toxiny. Také se prokrví tkáně, což má velmi pozitivní vliv na celkovou tělesnou kondici a posílení imunity. Především se však vliv infračervených paprsků při teplotě kolem 50 – 60 °C významně podepisuje pod zlepšení vašeho psychického stavu a odbourání únavy.
Světelná terapie
Ideální je spojit infrasaunování s tzv. chromoterapií, neboli léčbou barvami. Vyberte si proto infrasaunu, která má kromě infrazářiče i barevné diody s různými vlnovými délkami. Ty působí na vaše zrakové receptory, které následně ovlivňují tělesné funkce. V naší nabídce je takovou infrasaunou třeba Grand Vitae s LED RGB osvětlením.
Energie z barevného světla vyvažuje energii ve vašem těle. Každá barva má jiný efekt. Například oranžová barva navozuje optimismus a je ideální proti depresím, zelená nastolí duševní pohodu, sníží krevní tlak a pomůže při nespavosti. Chromoterapie vám tak pomůže zvládnout depresi, traumata ale i některé nemoci.
Domácí infrasauna s barevnými diodami navíc působí pozitivně na psychiku i z venku, protože skvěle vypadá.
